Interaktiver Vortrag “ Dem Herzen etwas Gutes tun: Mit Freude und Lust bewegen“

| in Teublitz | kostenloser Vortrag |

Übungsleiter Michael Welnhofer informiert darüber, wie Sie dem Herzen etwas Gutes tun und sich mit Freude und Lust bewegen können.

In der interaktiven Veranstaltung berichtet er, warum und welche Bewegung das Herz-Kreislauf-System stärkt, welche Rolle Alltagsaktivitäten für Gesundheit und Wohlbefinden spielen und wie Sie ein tägliches „Plus“ an Bewegung leicht umsetzen können.

Veranstaltet durch Seniorenbeirat der Stadt in Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.

Hier geht’s zur Anmeldung vom Vortrag „Dem Herzen etwas Gutes tun: Mit Freude und Lust bewegen“